Trường TH Tân Bình - Tuyên truyền phòng chống bệnh cúm A ![📢](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t39/1/16/1f4e2.png)
Cúm A là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, lây lan qua đường hô hấp hoặc tiếp xúc với người bệnh. Để bảo vệ sức khỏe bản thân, gia đình và cộng đồng, hãy cùng thực hiện các biện pháp phòng chống hiệu quả sau:
Giữ gìn vệ sinh cá nhân:
Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn.
Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay áo để tránh phát tán vi rút.
Đeo khẩu trang:
Đeo khẩu trang đúng cách khi đến nơi đông người hoặc khi tiếp xúc với người nghi nhiễm bệnh.
Tăng cường sức đề kháng:
Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung vitamin từ trái cây, rau xanh.
Nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục thường xuyên.
Theo dõi sức khỏe:
Nếu có triệu chứng sốt, ho, đau họng, khó thở, cần đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.
Hạn chế tự ý sử dụng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ.
Tiêm vắc-xin phòng cúm:
Tiêm phòng cúm hàng năm để giảm nguy cơ mắc bệnh và biến chứng nguy hiểm.
Bảo vệ sức khỏe là trách nhiệm của mỗi chúng ta!
Hãy cùng chung tay đẩy lùi bệnh cúm A, bảo vệ cộng đồng an toàn, khỏe mạnh!